LION ART SCHOOL アートで楽に生きよう:健康

カテゴリ：健康

• ベル麻痺　音楽効果
  [ 2012-02-09 22:30 ]
• ベル麻痺　マクロビオテック効果
  [ 2012-02-02 01:33 ]
• ベル麻痺　壁画制作以外は瞑想。
  [ 2011-11-10 21:11 ]
• ベル麻痺　通りすがりの人に気功に連れていってもらう。
  [ 2011-11-06 19:56 ]
• ベル麻痺 マクロビオティックはじめる
  [ 2011-10-26 15:04 ]
• ベル麻痺 ステロイドとお灸
  [ 2011-10-21 11:11 ]
• 顔面神経マヒ(ベル麻痺)になって10日
  [ 2011-10-16 10:22 ]

ベル麻痺 音楽効果

イラストのラフ案を考えようと近所のカフェdolittleへ行ったのに
資料を置いてきてしまった、、、
シュプールみながら女の子描いてたっす。。。

麻痺になってから左耳が敏感になってしまい（発病するとなるらしい）大きな音や激しい音を聞くと頭がきゅーとなってしまっていた。

その前まではBPM165ぐらいの（ようはめちゃ早い音である）四打ちを聞いていたのに
頭が割れる！めまいが〜やめて〜となっていた。
当然クラブなんて行けるはずもなく
25年も続けていたクラブ遊びももう終止符か？と思われた。

インターネットラジオのピアノのクラッシックを静かに聴く日々。
とにかくループした音が無理。
クラッシックも捨てたもんじゃないね。やっと良さがわかってきたっす。

12月ごろにはゆったりしたバンドなら聞けるようになり
１月にはゆるいテクノが聞けるように回復。
クラブにも少しは顔をだせるようになってきた。
それとともに顔のこわばりもすこしずつ無くなってきた。

そう、音楽が回復のバロメーターになっていたのだった！

そして最近ミニマルなテクノが聞きたくてしょうがない。

大分元気になってきたぞー！
クラブ遊びは数時間が限度だけど、、、
もう数時間でいい年頃だけどね。

ベル麻痺 マクロビオテック効果

ベル麻痺になって４ヶ月
だんだんと良くなってきました。
最初は頬のあたりがわやらぎ、目の開閉は完全ではないですが固さが和らいできました。
あいかわらず薬局とかで探し物をしたり、パソコンを見るとすぐ疲れてしまいますが、、


マクロビをやったほうがよいと漢方医、マッサージ師の方にいわれたので（完璧ではないけど）続けています。
その効果は

痩せた
体が軽くなった
味が薄味でよくなった（油っぽいのはあんまりに、、）
便通がよーい
みそ汁、玄米だけでもけっこう良い
舌が敏感になる
口に入れる物に対して気をつけるようになる



口に入れる物に対して気をつけるようになる

無農薬や有機野菜、添加物の入っていない食品は値段が高いですが、
生産者は環境を考え丁寧に愛情を込めて作っています。
その愛情は植物に伝わり私たちの口に入り
私たちを元気にしてくれます。
結局いろいろ食材を買わなくても味がよいので満足ができ結果高くはないのです。

自然環境も良くなり虫や鳥も住みやすく、それらを見て私たちは心和みます。

ああ、今までどんな風に作られているのかわからないまま食べていたなぁ
と痛感しました。
全部を無農薬や有機野菜でそろえることはできませんが、なるべく買うようになりました。


と、、目が痛くなってきたのでまた〜

ベル麻痺 壁画制作以外は瞑想。

発症して一ヶ月。
体は大分元気になりましたが、
目は相変わらず、両目を閉じないと、左目が閉じない。
まばたきがしにくいので、すぐに目がかわきます。
何かを探したりすると目を使うのでめちゃ疲れる。

必然的に両目を閉じていないと目が休まらない。
両目を閉じるということはなんもできんということです。
音楽聞くぐらい。

じゃあ瞑想でもしてみるかと自己流瞑想。で、迷走。

壁画制作と料理（マクロビオテック実践中のため、外で食べるもんないから）以外は瞑想。

やらなきゃいかんこと、いろいろありますが、

今は壁画に余力を残したい。

その他は無理！無理なの！ってことで

あきらめます。
あきらめて下さい。

あきらめが肝心。

治ったらやればいよね〜
しょうがないよね〜

今回は強制瞑想して自分を見つめ直せ！と天から声なのだ。

ベル麻痺 通りすがりの人に気功に連れていってもらう。

安城の歩道で打ち合わせをしていると自転車に乗ったおばさまが突然止まり、
「あなた具合悪そうね。いい気功の先生がいるから連れて行ってあげる」
といわれ、「はい！具合わるいです。お願いします」と即答。

豊川まで車で連れて行ってくれました。
この気功で脳梗塞の息子さんが元気になったそう。

ご自分も習っているらしく車の道中、遠隔操作で気功をしてくれました。
着いて、待っているあいだもして頂いて、ほんとやさしいかただなぁ〜

けっこうたくさんの方がいる広い場所で先生が気功をしておりました。

で、して頂いて首がよくまわるように。

で、そのあとパワーをもらえる会があるからと言われ、
たぶんそうくると思って値段を聞くとうん十万。

幹部クラスの方が
「本気で欲しいと思ったらどっかから出てくるから！それが４次元の世界なのよ」
といわれました。

ほ〜それは面白い。来週までにうん十万ぽんと出て来たらやりますよ〜楽しみですね！と言い残し、また安城まで送ってもらった。

困ってるときに困ってるの？と誘ってくれたおばさま。
２時間以上も気功をしてくれた。

この出会いは数時間でしたが、色々お話できて、私は２人が何か過去の出来事が清算された感覚になりました。

その後、体調が悪くなったり良くなったりして、今の私には新しいことより、静かに休息することが大事なんだと感じ、気功のパワーをもらう会は丁重にお断りしたのでした。
おばさまもそれならそれでいいのよ。と言ってくれました。

チャンチャン。

ベル麻痺 マクロビオティックはじめる

去年知り合ったすごく素敵な音を奏でるミュージシャンの康太郎くんは十字鍼灸院の委員長でもある。


薬は飲むのやめて、(注意！　ステロイドは勝手に止めると大変なことになります！飲む事で体から自然に作られているステロイドが停止するからです。飲んでしまったら最後まで指示どおりきちんと飲みましょう。ステロイドの治療が終わり、他の薬を飲むのを止めたということです。）漢方を処方してもらおうと診療してもらいに春日井まで

陰(肉、卵、チーズ、揚げ物)と陽(お菓子)の食べ物が極端すぎる
心臓、肝臓が弱り腸が炎症の様子
の疲れが、顔に出たそうな。

ということで、マクロビオティックはじめて、体を健康な状態にまずする。
漢方はそれから様子を見てとあいなりました。


マクロビオティックは4年ほど前に二ヶ月ほど、がっちりやったことがある。
そりゃ爽やかな感覚になりますよ！

しかし、外食がなかなか難しく徐々にやめてしまった。

2年前からは実家に戻った為、肉肉肉がたくさん出て、すっかり揚げ物大好き～になってしまった。

またやってみますか！ゆるめで。

ジャガイモレンコンハンバーグ
ほうれん草炒め
レンコン、シイタケ、ワカメ味噌汁
玄米

ベル麻痺 ステロイドとお灸

ベル麻痺の治療は初期段階でステロイドの投与が主。

入院して大量に投与する話もあったが、やめた。
手術の話もやめた。


副作用で体がだるく、すぐ疲れる

同時に鍼灸にも通う。
毎日のお灸も勧められたので、やってみる


これがいい！
楽になるー

副作用の緩和になるわぁ～

症状的にはあまり変わりなし。

顔面神経マヒ(ベル麻痺)になって10日

今月初に新しいアトリエに引越ししました。
覚王山 日泰寺が見えるかなりチルな場所です


か、引越しがおわった翌朝、左側の顔がまったく動かなくなってしまいました。

顔面神経マヒです。
あちゃー、、、

すぐに病院にいきましたが、結構深刻。
とにかく安静とのこと。

が、小学校の時に一度なったことがあるし、椎間板ヘルニアになった時にも経験しましたが、病院はとても最悪な事態を言うのが常套句なのであまり気にせず、自分のペースで治して行こうと思います。


片目の開閉が不自由なので、時々ですが、病状を報告します


という訳で、教室がまだ出来ませ～ん
スイマーせん！

準備でき次第すぐ報告します！