ベル麻痺 マクロビオテック効果

ベル麻痺になって４ヶ月
だんだんと良くなってきました。
最初は頬のあたりがわやらぎ、目の開閉は完全ではないですが固さが和らいできました。
あいかわらず薬局とかで探し物をしたり、パソコンを見るとすぐ疲れてしまいますが、、


マクロビをやったほうがよいと漢方医、マッサージ師の方にいわれたので（完璧ではないけど）続けています。
その効果は

痩せた
体が軽くなった
味が薄味でよくなった（油っぽいのはあんまりに、、）
便通がよーい
みそ汁、玄米だけでもけっこう良い
舌が敏感になる
口に入れる物に対して気をつけるようになる



口に入れる物に対して気をつけるようになる

無農薬や有機野菜、添加物の入っていない食品は値段が高いですが、
生産者は環境を考え丁寧に愛情を込めて作っています。
その愛情は植物に伝わり私たちの口に入り
私たちを元気にしてくれます。
結局いろいろ食材を買わなくても味がよいので満足ができ結果高くはないのです。

自然環境も良くなり虫や鳥も住みやすく、それらを見て私たちは心和みます。

ああ、今までどんな風に作られているのかわからないまま食べていたなぁ
と痛感しました。
全部を無農薬や有機野菜でそろえることはできませんが、なるべく買うようになりました。


と、、目が痛くなってきたのでまた〜